gelassen und gesund! für Hochschulen
Von meinem Angebot „gelassen und mental gesund!“ profitieren sowohl Mitarbeitende, Promovierende, Habilitanden als auch Führungs- und Fachkräfte.
Für einzelne Veränderungswillige biete ich ein individuelles Einzelcoaching an. Die Teilnehmenden werden für ihre aktuellen Fragen Antworten finden und gleichzeitig Verbesserungen für die Herausforderungen in allen Lebensbereichen erleben – von der Bewältigung von Stress über die Bewältigung von Konflikten und Beziehungsbewältigung bis hin zu Leistungsfähigkeit und Lernbereitschaft.
Für Hochschulen, die mein Angebot für unterschiedliche Zielgruppen bzw. mehrere Teilnehmende nutzen wollen, schnüre ich ein auf die Bedürfnisse angepasstes Paket, damit Deine Hochschule über den Effekt „gelassen und mental gesund“ hinaus einen Mehrwert durch konkrete Lösungen und Vernetzung erzielt, eine gemeinsame Sprache spricht und eine neue Kultur, mit Emotionen umzugehen, entwickelt.
Wir planen gerne Gesamtkonzept für Deine Hochschule, wenn eine große Zielgruppe an dem Programm teilnehmen soll. Das Paket umfasst mehrere Bausteine:
- Auftragsklärung, bei der wir das Thema „gelassen und mental gesund“ mit konkreten Situationen und Aufgaben Ihrer Zielgruppen verbinden, wie z. B. Leadership, Change Management oder Konfliktmanagement.
- Informationssessions für die Zielgruppen
- 7-Wochen-Programm von positive intelligence® als englischsprachige App, in der die Teilnehmer*innen täglich selbständig und in ihrem Tempo ihre mentalen Muskeln trainieren
oder: tägliche Impulse und Übungen auf Deutsch ausschließlich via Threema oder eMail - Einrichten von kollegialen Austauschgruppen
- Moderation von Frage- und Antwortsessions
- Einzelsessions bei individuellen Problemen und Herausforderungen
